MAGDALENA DE PERAS

🤗🤗 Bienvenidos a tu canal de cocina sin gluten 🚫🌾. En sin gluten si hay cocina, lo más importante, es que nadie se quede sin su receta. Hoy vamos con unas magdalena de pera con confitura de fruta; en este caso de peras.

⭕ BIENVENIDO A SIN GLUTEN SI HAY COCINA

▶▶En sin gluten si hay cocina, es un canal de You tube que adapta las recetas según alergias (huevo y leche), intolerancia (lactosa), celiaquía y diabetes.

🟠La misión de este proyecto es que nadie se quede sin su receta y vuelva a disfrutar de la comida. A pesar de las nueva dieta que nos tocaría.

🔵Siempre atendemos dudas, consultas en Whatsapp. Siempre queremos ayudar, a mejorar vuestro día a día.

El enlace es https://paypal.me/singlutensihaycocina

🟡Si sabéis de alguna oferta para que nos sea mas económica obtener los ingredientes avisarnos por Whatsapp (+34615340511)

✅ ¿COMO PODEMOS ADAPTAR LA MAGDALENA DE PERA?

PARA LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA 🥛🥛

Yogur sin lactosa o leche sin lactosa

PARA LA ALERGIA A LA LECHE 🥛🥛

Yogur vegetal de coco o de soja por ejemplo. Y leche vegetal como la de soja, arroz, frutos secos…

✅ ¿COMO SE HACEN LAS MAGDALENA DE PERA?

❎VÍDEO RECETA DE LAS MAGDALENAS DE PERA

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❎ RECETA ESCRITA DE LAS MAGDALENAS DE PERA

Podremos cambiar las proporciones según la cantidad de raciones que necesitemos.

MAGDALENAS DE PERAS

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❌Estas magdalenas serán aptas para dietas libre de gluten, lacteos, huevo y apta para diabetes. Y para veganos y vegetarianos.

MAGDALENAS DE PERAS

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❌Estas magdalenas serán aptas para dietas libre de gluten, lacteos, huevo y apta para diabetes. Y para veganos y vegetarianos.

Raciones	Tiempo de preparación	Tiempo de cocción
10Unidades	10Minutos	1Hora

Raciones	Tiempo de preparación
10Unidades	10Minutos

Tiempo de cocción

1Hora

• Cocina Diabates y sin gluten, Sin gluten, sin lactosa, sin leche

Ingredientes

• CONFITURA DE FRUTAS
• 1 kilo Peras Puedes usar otra fruta
• 150 Gramos Azúcar O el puré de dos manzanas
• Agua Hasta cubrir las frutas
• MAGDALENAS
• 200 Gramos Harina de arroz Si eres diabetico poner 100 gr h. de coco o 150 gr de h. almendra o almendra molida
• 100 Gramos Almidón de maíz SI eres diabetico no se lo pongas
• 120 Gramos Azúcar O el puré de dos manzanas
• 125 Gramos Leche Si eres diabetico poner 200 gramos
• 1 Unidad Yogur normal, sin lactosa o vegetal Si eres diabetico poner 3 yogures
• 1 Sobre Polvos de hornear o levadura quimica 16 gramos

Raciones: Unidades

Unidades:MétricoUS Imperial

Ingredientes CONFITURA DE FRUTAS 1 kilo Peras Puedes usar otra fruta 150 Gramos Azúcar O el puré de dos manzanas Agua Hasta cubrir las frutas MAGDALENAS 200 Gramos Harina de arroz Si eres diabetico poner 100 gr h. de coco o 150 gr de h. almendra o almendra molida 100 Gramos Almidón de maíz SI eres diabetico no se lo pongas 120 Gramos Azúcar O el puré de dos manzanas 125 Gramos Leche Si eres diabetico poner 200 gramos 1 Unidad Yogur normal, sin lactosa o vegetal Si eres diabetico poner 3 yogures 1 Sobre Polvos de hornear o levadura quimica 16 gramos Raciones: Unidades Unidades:MétricoUS Imperial

Cocina Diabates y sin gluten, Sin gluten, sin lactosa, sin leche

Instrucciones

CONFITURA DE FRUTAS

1. Pelar y trocear las frutas.
2. Poner en la olla, junto el azúcar y cubrir de agua
3. Dejar cocer hasta que baje a la mitad el agua y triturar

MAGDALENAS

1. Poner todo en un bol.
2. Batir o triturar
3. Opcional dejar reposar 30 minutos a 2 horas.

MONTAJE

1. Poner una capa de magdalenas.
2. Poner una capa de compota
3. Así todo el rato hasta que llenes 3/4 de moldes y la ultima capa de magdalenas.
4. Cocer 180 grados 20 minutos